Etre maman est un job à temps plein n’est-ce pas ? Et si tu prenais une heure, rien que pour toi, pour lâcher cette charge mentale qui te pèse temps ? Grâce à des techniques simples de relaxation Julie te propose de t’accorder quelques instants pour relâcher à la fois ton corps et ton mental ! Laisse-toi guider avec douceur et bienveillance et t’offrir cette pause que tu mérites…
Séance de Stretching
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