logo ours en forme de coeur avec les mots solos mais super héros

association solos mais super héros de mama bears pour soutenir la monoparentalité

Parce que la monoparentalité touche une famille sur 4, notre association est là pour soutenir les familles monoparentales. Nos actions sont diverses et multiples, et n'ont qu'un seul but : rendre la vie des familles monoparentales plus douces 

L'association qui soutient la monoparentalité

Solos mais super héros

Sortie

trin

JURIDIQUE

atelier en ligne avec une avocate, autour des problématiques judiciaires des mamans solos. Etre maman solo ne signifie pas être isolée, il faut apprendre à s'entourer et se protéger juridiquement

atelier en ligne mama bears juridique pour maman solo 

Animés par une avocate, ces ateliers vous permettent d’avancer plus sereinement sur les aspects juridiques de la séparation. 

Bien-être

Parce qu'il est important de prendre soin de soi et se faire plaisir, nous vous proposons quelques ateliers autour du sport et du bien-être. Animés par des professionnels certifiés dans leurs domaines, ces ateliers vous permettront l'espace de quelques heures de vous occuper de vous et rien que vous!

sport et bien etre

Parce qu'il est important de prendre soin de soi et se faire plaisir, nous vous proposons quelques ateliers autour du sport et du bien-être. Animés par des professionnels, ces ateliers vous permettront de vous occuper de vous et rien que vous!

VIE AMOUREUSE

retrouver une vie amoureuse après séparation, maman solo, mama bears 

vie amoureuse maman solo

Retrouver une vie amoureuse suite à une séparation n'est pas chose aisée, mais pas impossible non plus! Nos experts sont là pour vous accompagner et vous conseiller, quel que soit le stade où vous êtes. Osez leur en parler!

PARENTAL

apprendre la discipline positive, relation parent enfant, coaching parental mama bears. être maman solo, communication avec les ados

maman solo discipline positive, coaching parental 

Des coachs en parentalité sont là pour vous donner des outils concrets et vous accompagner dans votre rôle de maman solo : vous saurez tout sur la discipline positive et aurez des outils concrets pour communiquer avec votre enfant, quel que soit son âge.

TRAVAIL

atelier mama bears en ligne sur le travail pour les mamans solos : carrière de maman solo. Travailler quand on a un enfant. Gérer les enfants et le travail 

Atelier mama bears monoparentalité maman solo travail 

Etre maman solo et femme active est souvent difficile à concilier. Nous sommes souvent démunies face à la jungle du monde professionnel : ces ateliers vous permettent d’avancer plus concrètement dans votre carrière.

ORGANISATION

atelier en ligne mama bears pour maman solo organisation seule, soulager la charge mentale des familles monoparentales 

atelier mama bears pour maman solo autour de l'organisation du ménage et la charge mentale 

Etre le seul adulte en charge du foyer est fatigant. Apprenez grâce à nos ateliers à gagner en efficacité sur les sujets organisationnels. La charge mentale existe, et nous sommes là pour vous aider à l’alléger.

PSYCHOLOGIE

atelier en ligne pour maman solo, mama bears : se remettre d'une séparation, apprendre à vivre seule, gérer ses enfants

atelier mama bears psychologie maman solo

Parce qu'il n'est pas toujours facile d'être maman solo, psychologues et psychothérapeutes sont à votre écoute pour vous aider à avancer dans vos problématiques de femme et de mère.

L'association qui soutient la monoparentalité

Recevez des bons conseils !

Rejoignez déjà plus de 52000 Mama Bears

Rejoignez déjà plus de 52000 Mama Bears

À Propos

LES ATELIERS

CONDITIONS